Uncategorized 女子プロゴルファーストレッチ 渋野日向子が実践するスイングスピードアップの秘訣!ストレッチ方法を紹介 2023年5月1日 このストレッチは、普段から腕や肩の筋肉を柔らかくすることで、スイング時に体を自由自在に動かすことができるようになるんですね。渋野選手のような美しいスイングを目指して、継続的に取り入れてみたいと思います。<関連する記事> 渋野日向子も実践! スイングスピードが上がるストレッチ術 …る。 「テイクバック&フィニッシュ時に肩... ゴルフまとめnet管理人
Uncategorized ストレッチ ゴルフ上達に必要な正しいアドレスの作り方とは?背骨を丸めるストレッチを解説 2023年4月30日 正しいバックスイングをするには、まずは正しいアドレスをとる事が大事ですね!それにはストレッチも必要…。年々体が硬くなっていくのを感じるので本当に必要だなと感じます。<関連する記事> 腰が反ったアドレスでは飛距離も出ない! パワーロスを最小限にするアドレスの作り方 …かくいう私も最近は背骨を丸めることを心がけています。そ... ゴルフまとめnet管理人
Uncategorized 上達法ストレッチ 【ゴルフ】スイング中に頭が動いてしまう方はこれができていないかも | ニコニコニュース 2023年4月27日 【ゴルフ】スイング中に頭が動いてしまう方はこれができていないかも | ニコニコニュース トータルゴルフフィットネス トレーナーの谷崎です。 スイング中の頭の動き気になったことありませんか? また現状のスイングで頭の動きを少なくすることを取り組んでいるという方はいませんか? 頭を動かさないように意識してもなかなか変わらな... ゴルフまとめnet管理人